Hypnose på arbeidsplassen: Studie viser økt jobbtilfredshet og prestasjon

I dagens arbeidsliv er trivsel og prestasjon to av de viktigste faktorene for organisasjoners suksess. Men hvordan kan man styrke begge deler samtidig? En ny studie fra Widyagama University i Indonesia (2022) gir et klart svar: hypnotherapy training.

Studien: Hypnose som verktøy for bedre arbeidshverdag

Forskningen, publisert i Academy of Strategic Management Journal, undersøkte hvordan hypnotherapy training sammen med arbeidsdisiplin påvirker både jobbtilfredshet og arbeidsprestasjon.

• Deltakere: 90 ansatte og studenter ved Widyagama University

• Tiltak: Hypnotherapy training kombinert med veiledning i arbeidsdisiplin

• Metode: Kvantitativ analyse med strukturelle likningsmodeller (SEM) for å måle effekten

Resultater: Hypnose ga super resultater

Studien viste at hypnotherapy training hadde sterk og signifikant positiv effekt på både trivsel og prestasjon:

• Jobbtilfredshet økte markant blant de som fikk hypnose-trening.

• Arbeidsprestasjon ble forbedret, mye på grunn av økt motivasjon, fokus og positivt tankesett.

• Hypnose fungerte som en form for mental trening som hjalp deltakerne til å håndtere stress og oppgaver bedre.

Dette viser at hypnose ikke bare har effekt på mental helse, men også direkte påvirker produktivitet og resultater på jobb.

Hvorfor fungerer hypnose i arbeidslivet?

Hypnose skaper en tilstand av fokusert oppmerksomhet og mental ro. Dette gir:

• Mindre stress og bedre balanse i arbeidshverdagen

• Mer energi og motivasjon til å prestere

• Bedre konsentrasjon og problemløsning

• Økt trivsel som smitter over på kollegaer og arbeidsmiljø

Når ansatte trives bedre, øker også prestasjonen – en vinn-vinn-situasjon for både individ og organisasjon.

Praktiske implikasjoner for næringslivet

For ledere og HR-ansvarlige betyr studien at hypnose kan brukes strategisk for å:

• Øke trivsel og motivasjon i teamet

• Forebygge stress og redusere sykefravær

• Styrke samarbeid og kommunikasjon

• Skape målbare resultater på prestasjon og produktivitet

Konklusjon

Studien fra Widyagama University viser tydelig at hypnotherapy training er et effektivt verktøy for å forbedre både jobbtilfredshet og arbeidsprestasjon.

Hypnose er derfor ikke bare en teknikk for mental helse, men også en kraftfull metode for å bygge sterkere, mer motiverte og mer produktive organisasjoner.

Les hele studien her: https://www.abacademies.org/articles/improving-job-satisfaction-and-employee-performance-a-study-on-the-application-of-work-discipline-and-hypnotherapy-training-at-wid-14117.html?