Velkommen til Mental helse tips #98.
Her deler jeg et lite innblikk i hvordan du kan skape mer ro og balanse i hverdagen.
Dagens tips for bedre mental helse:
Gi noen et smil selv om du ikke kjenner dem. Et smil smitter raskere enn det du tror.
Mental helse tips #98 | Morten Andreassen
← Forrige tips: Skriv ned én ting du vil gjøre annerledes
→ Neste tips: Ta en fem minutters pause
🌿 Ønsker du å gå dypere? Les mer om Omprogrammer Livet →
