Sov bedre. Få ro i hodet. Kjenn deg mer som deg selv igjen.
Sliter du med dårlig søvn, uro i kroppen eller et hode som ikke skrur seg av når dagen er over?
Selv når du er sliten.
Da er ikke problemet viljestyrke.
Det er nervesystemet.
Her starter vi med det viktigste av alt: søvn.
Ikke som prestasjon – men som regulering.
Søvn er starten. Ikke grensen.
🌙 Vil du starte rolig i kveld?
Se hvordan søvn-øktene brukes første gang – helt uten prestasjon. → Les videre her
Når søvnen ikke fungerer, blir alt tyngre
Dette er laget for deg som:
- legger deg sliten, men ikke får sove
- våkner uten å føle deg uthvilt
- har tankekjør når du legger hodet på puta
- fungerer på dagtid – men det koster
- har prøvd “alt”, uten at det varer
Søvnproblemer handler sjelden bare om søvn.
De handler om et nervesystem som ikke får slå seg av.
Slik jobber vi med søvn her
I stedet for å tvinge frem søvn, hjelper vi kroppen med å gi slipp.
Gjennom hypnose, guidede økter og spesiallaget musikk
får nervesystemet signal om at det er trygt å roe ned.
Dette er ikke raske tips.
Det er dyp, kroppslig regulering.
⭐⭐⭐⭐⭐
Hva andre opplever når de bruker søvn-hypnosen
“Når jeg bruker søvn-hypnosen, finner jeg en helt egen ro. Allerede fra starten senkes pulsen og kroppen blir rolig. Hodet og tankene stilner. Jeg sovner alltid før hele hypnosen er over. Når jeg våkner om morgenen, føler jeg meg uthvilt. Selv om antallet timer med søvn kanskje er for lite, så opplever jeg at kroppen, hodet og tankene har fått en fresh og ny start. Stress og jag fra dagen før henger ikke igjen.”
– Maria, 39 år
Dette får du tilgang til
- 🌙 Søvnhypnose
For innsovning, uønsket nattlig oppvåkning og dypere hvile. - 🎧 Dyp søvn-musikk
Delta, theta og rolige frekvenser – korte og lange økter. - 🌅 Rolige morgen- og kveldsrutiner
For myk overgang mellom dag og natt. - 🧠 Indre ro og trygghet
Når søvnen er på plass, reguleres resten.
Alt dette er samlet i programmet Omprogrammer Livet.
Én tilgang – alt inkludert.
Utviklet gjennom praktisk arbeid – med fokus på det som faktisk virker
Programmet er utviklet av Morten Andreassen, hypnotisør og mental trener,
med lang erfaring i arbeid med stress, søvn og nervesystemregulering.
Her jobber vi ikke bare med tanker –
men med det som faktisk styrer søvn.
Klar når du er
299 kr per måned – ingen binding.
Bruk det så lite eller mye du vil. Avslutt når som helst.
Du trenger ikke å endre livet ditt.
Bare hvordan kroppen får hvile i det.
Kjenn forskjellen allerede i kveld.
Foretrekker du personlig oppfølging? Send meg en melding .
Vanlige spørsmål om søvn og programmet
Mange som kommer hit, gjør det fordi søvnen ikke fungerer som den skal. Her er svar på de vanligste spørsmålene før man starter. Du kan også lese alle spørsmål og svar på ofte stilte spørsmål .
Må jeg kunne noe om meditasjon eller hypnose fra før?
Hva om jeg ikke får sove med én gang?
Hvor raskt merker jeg effekt på søvnen?
Er dette bare for søvn – eller også for stress og uro?
Kan jeg bruke dette selv om jeg fungerer greit på dagtid?
Lurer du på noe mer, eller er usikker på om dette passer for deg?
Se alle spørsmål og svarDette får du i Omprogrammer Livet
Du kan starte med søvn allerede i kveld – og samtidig ha hele verktøykassen tilgjengelig når du trenger mer. Alt er laget for å være enkelt å bruke, og tilgjengelig akkurat når livet skjer.
🌙 Søvn (start her)
Søvnhypnose, rolige kveldsøkter og musikk som støtter innsovning, uønsket nattlig oppvåkning og dypere hvile.
🧠 Forstå og mestre sinnet (3+ timer video)
- Forstå hvordan tanker, følelser og underbevissthet påvirker kroppen
- Hvorfor stress “låser” deg – og hva som faktisk løsner det
- Enkle strategier du kan bruke i hverdagen for å endre mønstre
🎧 Målrettede hypnoser (20+ økter)
- Morgen- og kveldshypnoser for fokus, ro og bedre søvn
- Selvtillit, selvbilde, egenverdi og indre trygghet
- Støtte ved stress, uro, nedstemthet og overtenking
- Energi, relasjoner og livsstilsendring (inkl. vektnedgang)
🚭 Røykeslutt (inkludert)
En egen røykeslutt-hypnose for deg som ønsker å slutte, utviklet for å svekke vanen og trangen over tid – og støtte kroppen i overgangen til en ny hverdag.
🧘 Guidede meditasjoner
Korte og lengre økter for ro, klarhet og ny energi – perfekt når du trenger å lande raskt og være mer til stede.
🎵 432 Hz og hjernebølgebalanserende musikk
- Delta: dyp søvn og restitusjon
- Theta: avspenning og kreativ flyt
- Alfa: fokusert ro og stressreduksjon
Anbefalt bruk – 2 minutter å komme i gang
- Kveld: Spill av en søvnhypnose eller delta-musikk for raskere innsovning
- Før møte: Bruk en 5-minutters mental reset for ro og fokus
- Morgen: Start dagen med en kort økt for klarhet og overskudd
Du velger selv hva du bruker – og når. Ingen faste opplegg. Bare støtte når du trenger det.
299 kr per måned – ingen binding.
Avslutt når som helst. Bruk det så lite eller mye du vil.
Start i dag – kjenn forskjellen allerede i kveld.
🌙 ✨ Sov godt med Morten – nattahistorier på YouTube
Rolige historier og stemme som hjelper deg å lande for kvelden. Perfekt sammen med 432 Hz-musikk – bare trykk play og sov lettere.
- Korte & lange nattahistorier for søvn
- Myk, rolig fortellerstil – uten mas
- Gratis – nye videoer legges ut fortløpende
Hva andre sier
⭐⭐⭐⭐⭐
Okei. Her er stressnivået mitt så langt i dag. Den rosa sirkelen er da jeg var hos tannlegen.
Skjermbilde fra stressmåling samme dag.
– (kunde)
⭐⭐⭐⭐⭐
Har gjennomført eksamen nå og ville bare si tusen takk for all hjelp! Og ikke minst den spillelista! Det ble toppkarakter!
– Aurora
⭐⭐⭐⭐⭐
Energiflyten har fortsatt og jeg har trengt minimalt med restitusjon. Lørdagen fikk jeg vasket store deler av huset på en dag – noe jeg ikke har klart på flere år!
– Linda
⭐⭐⭐⭐⭐
I går var det to år siden jeg tok min siste røyk etter en hypnose med deg. Ikke hatt røyksug siden – og spart masse penger. Tusen takk!
– Rolf
Pris: 299 kr/mnd – ingen binding.
Start i dag og kjenn forskjellen allerede i kveld.
✨ Velg din vei: Utforsk personlig utvikling med Omprogrammer Livet, styrk mental helse i bedriften, eller ta kontakt for personlig 1-til-1 oppfølging.
1-til-1 passer for deg som ønsker tettere oppfølging og dypere arbeid med egne temaer.
Få tilgang til alt innholdet ditt i Kajabi-appen
Last ned appen gratis og logg inn med samme e-post og passord som du brukte ved kjøpet.
Ta med Omprogrammer Livet og hypnosene fra Morten Andreassen hvor som helst.
💙 Alltid med deg – på mobilen, nettbrettet eller PC-en.
