Her er dine verktøy!

Finn et rolig sted, ta på deg hodetelefoner og kjenn at skuldrene senker seg.

Bruk denne når du trenger å styre tankene bort fra stress og finne fokus.
Guidet meditasjon med Morten
5:00
 
Denne rene lydfilen hjelper hjernen din ned i dyp restitusjon. Perfekt som bakgrunn for konsentrasjon eller før søvn.
Breath Between Thoughts (Theta-frekvens)
3:22
 

Vil du ha hele verktøykassen?

Disse to filene er bare starten. I mitt komplette kurs "Omprogrammer livet" får du dypere innsikt, og appen min gir deg tilgang til over 50 spesialdesignede lydfiler, hypnoser og meditasjoner – tilgjengelig 24/7.

Bli med og få full tilgang i dag!